Monday, November 9, 2009

Feeling the burn.....use sunblock


Don't only think of sunblock while on holiday at the beach , rub some anywhere(especially during KPLR....ask Sukri Siong....separuh sunblock aku dia belasah...(friend forever..x prob ).Never turn red like a lobster (aku jadi arang la...) or end up with damaged skin again. An info for all raiders(pembalap basikal)....



  • SPF stand sun protection factor. To know how long u can stay out, simply do the basic calculation. An average person burns after 20 minutes. Multiply with your SPF. eg. SPF30 X 20=600. This means you are protected for 6oo minutes or 10 hours.

  • Rubbing your lotion incorrectly may make your sunblock less effective. An SPF30 product may work like an SPF15 on if wrongly applied. So make sure you cover all areas with ample amouts.

  • Tanning is the result of the damaged skin layer causing the bottoem of the skin layer to produce melamin.This is the darker pigmentation that you see.The outer layer of the skin dies and causes flaking and peeling.

  • UVA rays are longer sun rays that range between 320 to 400 nanometer. SPF is not indicator of UVA ray absorption. UVA rays do not penetrate deep but can still cause damage in the form of premature ageing and wrinkiling. Some sunblock dont shield UVA rays, so check the labels.

  • Choose the best sunblocks based on your skin type. Sprays and gels are good for oily skin and cream and lotion work best for dry skin.(if u don't sure.....let your wife choose for you...)



Wednesday, November 4, 2009

Kayuhan Ke Hadyai-Pecah Lemak Raya

Gambar-gambar yang aku paparkan ni merupakan rangkuman gambar-gambar yang dipostingkan di blog sahabat-sahabat MTB. Aku tak bawak kamera, pulun nak kayuh....

Jarak kayuhan waktu pergi tambah jarak melilau cari hotel 155KM
Jarak perjalanan balik (Hatyai via Sadao) sampai Kangar 99KM


Basikal aku dalam bilik hotel,

Menyelesaikan urusan dokumentasi ke luar negara (cop border pass)



Bergambar setiba di Wang Kelian

Sahabat aku dari DOSH Kedah, Sukri Siong.


Agak-agak basikal kat belakang tu muat tak tampung berat badan aku?

Abg Kamaruzaman dari JanaManjung, Aku kayuh saing dengan dia start dari Hadyai sampai Kangar.
Bergambar di hadapan Hotel Florida Hadyai

Friday, October 9, 2009

Berapa Gaji SHO Layak Dapat?

Satu perdebatan yang tak pernah selesai. Walau besar mana pun gaji yang kita terima, pastikan keberkatannya. Tengok ayah-ayah kita. Gaji tak sampai RM 1000.00 sebulan tapi masih mampu menyara dan menyekolahkan semua anak-anaknya hingga berjaya....



Diterima daripada NRG-SHE Mailing List

NRG-SHE JV ISS JV SATC - Majlis Ramah Tamah & Jamuan Sempena Sambutan Aidilfitri 2009 Bersama Pengamal - Pengamal Keselamatan, Kesihatan Pekerjaan


Assalammualaikum & Selamat Sejahtera,

Jemputan Rasmi…TERBUKA KEPADA SEMUA KAUM

Tarikh : 10hb. Oktober 2009
Hari : Sabtu

Masa : 10.00pagi - 04.00pm

Tempat : No. 37, Jalan Limau Manis, Taman Limau Manis, 14000 Bukit Mertajam, Pulau Pinang
(PIC : PUAN AMALINA - 019 7562063)
Bayaran : FOC (Terbuka untuk 200 Orang Tetamu)
Aturcara Majlis :
10.00pagi : Ketibaan Tetamu
10.30pagi : Bacaan Yassin
12.00tgh. - 04.00 ptg. : Jamuan & OSHE Network
Menu :
12.00tgh. - 02.00 ptg
Nasi Minyak & Nasi Hujan Panas
Lauk Ayam + Daging + Darca + Air Asam
Ketupat & Lemang + Rendang Ayam
02.00ptg. - 04.00 ptg
Bihun Sup
Popia

Pendaftaran : Di Buka Sekarang Sehingga 10.10.2009 (Sila e-mail @ sms @ call PIC di bawah)

Maklumat Selanjutnya; Bolehlah Menghubungi :En. Anuar : 019-443 8339 (anuarsaidin@gmail.com)En. Aladdin : 019-417 9673 (aladdinosama@gmail.com)

Semoga kehadiran tuan - puan bersama KELUARGA ANDA dapat memeriahkan majlis ini.

Thursday, September 17, 2009

Salam Aidilfitri 1430H

Kepada semua pengunjung blog ini yang beragama Islam,sepuluh jari dipohon agar segala kesalahan dimaafkan.Semoga kemeriahan hari raya akan lebih bermakna tahun ini.

Monday, June 29, 2009

Naik Gerek Pun Pakai Helmet.........




Perkara wajib untuk seseorang yang terlibat dalam dunia berbasikal (MTB dah jadi trend niii) ialah mengenakan helmet. Walaupun benda ni kadang-kadang dipandang enteng oleh sesetengah orang tapi bagi aku ngan geng-geng MTB lain prinsipnya sangat jelas. "No helmet, No ride". Kalau JKJR ada lebih budject nanti....mungkin ada peluang la dapat tukar helmet free.




Petikan artikel dari Web Blog Doktor Ridzwan Bakar ( a cardiologist trained in Malaysia, UK and the US). He is a Fellow of the Royal Colleges of Physicians in the British Isles (all 4 of them!) and the American College of Cardiology.



What Killed Natasha Richardson - Lessons To Be LearntBy doctor2008

Natasha Richardson - would have been alive today...see text
Actress Natasha Richardson had an innocuous fall while practising skiing on the beginner’s slope. She was reported to have not lost consciousness and was able to laugh off the whole incident soon after. An ambulance that was summoned to the scene was turned back when she appeared to have fully recovered.



But this soon changed an hour later when she developed headaches and appeared disorientated. Within 1 day, she was dead. What was the cause?
Doctors following this case were not surprised at the autopsy results - epidural hematoma, caused by a blunt injury. Epidural hematoma is a type of brain injury caused by trauma where damaged blood vessels within the skull lead to a blood build-up between the outer layer of the brain and the skull. If not identified and treated immediately, this injury can often lead to death because, as blood pools within the rigid skull, the brain is usually forced out through an opening at the base of the skull (coning)causing irreparable damage and brain death.





Types of Blood-Clots in the Brain - EPIDURAL HEMATOMA are clots just underneath the skull but outside the brain covering
A feature of this kind of damage is the phenomenon called ‘lucid interval’- where the injured party acts and appears fine for an hour or so while internally, at the same time, their brain swells or bleeds. This is why people with head injuries are supposed to be monitored for the first 24 hours after an accident. Richardson may have had a better chance had she had taken the ambulance when it arrived and received timely help. In her case, she was not hospitalised till the next day.

There are lessons to be learnt here:
1. Helmets can help prevent this kind of injury (she wasn’t wearing one). This is the same reason why helmets must be worn at construction sites or on the highways.

2.After any head injury, watch out for severe headaches, confusion, erratic behaviour,paralysis or fits that may only appear an hour after; even if initially everything had looked ok.

3.In suspected cases, an urgent CT scan of the brain needs to be done. If epidural hematoma is confirmed, immediate craniotomy by a brain surgeon is often life-saving.

4.Most important of all, in head injuries, there is no substitute for immediate professional opinion and management. There are only limited things that can be picked up from the internet or first-aid books. Besides, this is a medical emergency and time lost is a life lost.

Friday, June 19, 2009

HMS Ocean Mai Tempat Kerja Aku (Kapal Navy British)

Sebelum-sebelum ni kebanyakkan kapal-kapal perang negara-negara luar apabila singgah di perairan Pulau Pinang hanya akan berlabuh di kawasan perairan dan bukannya merapat ke dermaga. Apabila dikhabarkan HMS Ocean akan merapat di dermaga tempat kerja aku, maka ramai staff yang melonjak girang....(ada makna tuu..)

Selepas berkali-kali mesyuarat diatur, maka hasrat kapal HMS Ocean untuk berlabuh di dermaga dapat direalisasikan. Inilah sebahagian koleksi gambar-gambar yang sempat aku ambil...
Bro AO...tak teringin nak naik kapal ni ka.........boleh pi Toronto wooooo..


Kapal sedang dalam proses merapat ke dermaga (guna 2 tug boat)
Pasukan petugas dari Jabatan Kesihatan (bersedia nak laksanakan ujian saringan H1N1)

Kapal sedang berlabuh


Jentera yang terdapat diatas kapal ni...



Ada 3 buah helikopter kat LPH (ikut info ada 16) balance depa simpan kat bawah




Posing kat LPH (Landing Platform Helicopter)



Safety coner dalam kapal



Jentera diatas kapal




OTC pun ada (SWL 3 tan) No. PMA takdak........





Tinggi depa nooooooo


Nak tahu lebih lanjut sila layari http://en.wikipedia.org/wiki/HMS_Ocean

Friday, May 29, 2009

Tak boleh rahsiakan kemalangan pekerja

Harap-harap selepas ini tiada lagi istilah (kambus dalam tanah) berlaku lagi sekiranya terjadi kemalangan ditempat kerja. Tak gitu AO.............janji masyukkk.

Oleh Hussain Said bhnews@bharian.com.my / 29.05.2009

Takut imej terjejas punca majikan tak lapor

REMBAU: Kementerian Sumber Manusia mengingatkan majikan supaya tidak merahsiakan kemalangan yang berlaku di tempat masing-masing, sebaliknya melaporkan terus kepada Jabatan Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan (JKKP).

Timbalan Menterinya, Datuk Maznah Mazlan, berkata tindakan majikan merahsiakan kemalangan yang berlaku boleh mengakibatkan mereka dikenakan tindakan mengikut Akta Keselamatan dan Kesihatan Pekerja 1994.

Beliau berkata, 50 peratus daripada 120 kes pendakwaan majikan di mahkamah tahun lalu bersangkutan kegagalan mereka melaporkan kemalangan yang berlaku di tempat masing-masing. "Denda tertinggi ke atas majikan yang melakukan kesalahan itu ialah RM100,000," katanya selepas merasmikan Seminar Keselamatan dan Kesihatan Di Sektor Pertanian dan Penternakan peringkat Negeri Sembilan di Institut Latihan Perindustrian, Pedas, dekat sini, semalam.

Maznah berkata, antara faktor majikan tidak melaporkan kemalangan kerana bimbang dikenakan tindakan dan khuatir imej mereka akan terjejas jika kemalangan yang berlaku itu dilaporkan di media.

"Kita mahu majikan melaporkan kemalangan bagi membolehkan siasatan dijalankan bagi mengenal pasti punca ia berlaku sekali gus membantu mereka menguruskan kemalangan supaya kejadian itu tidak berulang," katanya. Maznah berkata, mengikut statistik JKKP, 44,918 kes kemalangan membabitkan pekerja dilaporkan berlaku tahun lalu dengan 746 kematian. "Kadar kemalangan di tempat kerja bagi setiap 1,000 pekerja ialah 4.2 peratus atau bersamaan empat orang. Angka ini agak tinggi dan kita mensasarkan ia dapat dikurangkan bawah empat peratus,” katanya.

Friday, May 22, 2009

Peringatan: Dilarang menghidupkan pendingin hawa sebaik menaiki kereta.

Peringatan kepada pemandu kenderaan.

Dilarang menghidupkan pendingin hawa sebaik menaiki kereta..!

Bukalah tingkap terlebih dahulu sebaik memasuki kereta anda dan jangan sama sekali menghidupkan pendingin hawa. Berpandukan kepada kajian yang dijalankan, dashboard, sofa, pewangi udara menghasilkan Benzene, sejenis toksin yang menyebabkan kanser (carcinogen - ia dapat dikenalpasti melalui bau yang terhasil dari haba bahan plastik di dalam kereta). Disamping menyebabkan kanser, ia juga bertindak sebagai racun bagi tulang, menyebabkan anemia dan mengurangkan sel darah putih. Tindakan ini jika dibiar berlarutan akan menyebabkan Leukemia, meningkatkan risiko menghadapi kanser di samping punca keguguran.
Kadar pendedahan Benzene yang dibenarkan ialah 50 mg bagi setiap kaki persegi. Kereta jika diparkir di kawasan bebumbung dengan tingkap tertutup menghasilkan 400-800 mg Benzene. Jika dibiarkan dikawasan yang terdedah dengan tingkap yang tertutup pada suhu 60 darjah fahrenheit, tahap Benzene boleh meningkkat sehingga 2000-4000 mg, iaitu 40 kali dari tahap yang dibenarkan... dan penumpang di dalamnya akan menyedut toksik yang berlebih2an secara tidak sedar.

Cara yang dicadangkan untuk mengelakkan perkara ini dari berterusan ialah dengan membuka tingkap dan pintu terlebih dahulu untuk memberi udara di dalam beredar keluar. Benzene adalah sejenis toksik yang boleh mencemar buah pinggang dan hati, dan sukar pula bagi tubuh manusia untuk menyahkeluarkan toksik tersebut apabila



JKKP Keluar 5,559 Notis

METRO / 21.05.2009

JOHOR BAHRU: Sebanyak 5,559 notis dikeluarkan kepada majikan sepanjang 2008 di seluruh negara kerana gagal mematuhi piawaian keselamatan mengikut Akta Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan 1994. Daripada jumlah itu, 135 kes dibawa ke mahkamah manakala 14 majikan dikenakan tindakan kompaun kerana didapati melanggar akta dikuatkuasakan oleh Jabatan Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan (JKKP) itu.

Timbalan Ketua Pengarah (Dasar) JKKP Malaysia, Zabidi Md Adib, berkata notis dikeluarkan itu membabitkan majikan di bawah semua 11 sektor yang termaktub dalam bidang kuasa jabatan berkenaan dikesan melalui audit dan pemeriksaan mengejut secara berterusan.Katanya, pemilik syarikat masih gagal menyediakan elemen asas sistem pengurusan keselamatan dan kesihatan pekerjaan iaitu dasar keselamatan dan kesihatan di tempat kerja.

“Kebanyakan notis dikeluarkan dan tindakan mahkamah dikenakan ke atas pemilik syarikat kerana mereka masih gagal memenuhi dasar asas berhubung keselamatan dan kesihatan pekerja yang mana ia komitmen majikan terhadap pekerja,” katanya.
Beliau berkata demikian kepada pemberita selepas merasmikan Seminar Penguatkuasaan KKP dan Kod Amalan Keselamatan, Kesihatan dan Alam Sekitar di Sektor Pengangkutan Jalan Raya, semalam.Lebih 100 majikan dan pemilik syarikat pengangkutan hadir pada seminar sehari bertujuan memberi kesedaran kepada mereka berhubung keperluan mempunyai satu dasar berkaitan keselamatan dan kesihatan pekerja di syarikat masing-masing.

Menurut Zabidi, bagi sektor pengangkutan jalan raya di negeri Johor, 29 audit keselamatan dan kesihatan pekerjaan dijalankan membabitkan syarikat bas dan pengangkutan lori di sekitar Johor Bahru, Segamat, pasir Gudang, Kluang dan Muar sehingga April lalu.“Daripada 29 audit yang kami lakukan, satu notis dikeluarkan kepada syarikat bas dan 10 notis kepada syarikat pengangkutan lori,” katanya.

Wednesday, May 20, 2009

Tuesday, May 12, 2009

67,000 nahas di tempat kerja

Oleh Mohd Azam Shah Yaacob mohdazam@hmetro.com.my

KUALA LUMPUR: Kementerian Sumber Manusia mengenal pasti kecuaian manusia serta ketiadaan langkah keselamatan punca berlakunya kes kemalangan di tempat kerja apabila sebanyak 67,000 kes dicatatkan tahun lalu.

Timbalan Menteri Sumber Manusia, Senator Datuk Maznah Mazlan, berkata berdasarkan statistik daripada Pertubuhan Keselamatan Sosial Malaysia (Perkeso), sektor perkilangan serta pembuatan, jumlah kemalangan di tempat kerja paling tinggi berpunca daripada kecuaian ketika mengendalikan peralatan kilang seperti mesin transmisi, mesin kerja logam dan mesin kayu.Bagaimanapun, beliau berkata daripada jumlah kemalangan yang berlaku tahun lalu, pekerja di sektor pembinaan lebih berisiko mengalami kemalangan maut berbanding sektor lain yang hanya membabitkan kehilangan keupayaan sementara atau secara kekal.“Kita mengesan banyak kes kecuaian serta faktor persekitaran pekerjaan menjadi punca kemalangan di tempat kerja sering berlaku.

“Namun, apa yang menakutkan, daripada jumlah itu, kemalangan yang berlaku di sektor pembinaan menunjukkan hampir semua kes yang dilapor membabitkan kes kematian,” katanya dalam sidang akhbar selepas melawat projek pembinaan Jaya Zira di sini, semalam.

Hadir sama Ketua Pengarah Jabatan Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan Malaysia, Datuk Dr Johari Basri.Menurutnya, sepanjang tahun lalu, 54 projek pembinaan di kawasan Wilayah Persekutuan, Kuala Lumpur diperiksa dan daripada jumlah itu, hanya dua saja yang menepati piawaian perlindungan serta pencegahan kemalangan manakala selebihnya memerlukan tambahan daripada segi keselamatan.Katanya, mengikut syarat serta piawaian yang ditetapkan, setiap projek berskala besar melebihi RM20 juta, perlu menyediakan pegawai keselamatan bagi tujuan pemantauan keselamatan sepanjang masa, manakala bagi projek kecil atau kurang dari jumlah terbabit, pihak syarikat perlu mewujudkan jawatankuasa keselamatan bagi memantau tahap keselamatan kawasan pembinaan.

“Kita menetapkan supaya setiap projek yang berskala besar perlu menyediakan pegawai keselamatan dalam memantau keselamatan pekerja serta kawasan persekitaran dalam tempoh 24 jam dan setiap projek kurang dari nilai itu, mereka perlu mewujudkan satu jawatankuasa yang bertindak memantau aspek persekitaran agar bebas dari punca yang boleh menyebabkan kemalangan,” katanya.

sumber harian metro

Friday, April 10, 2009

Pesanan Bank Negara

Berhati-hati SMS Palsu Dan Panggilan Telefon Memohon Pengesahan Pada Transaksi-transaksi Kad Kredit.

Bank Negara Malaysia would like to caution members of the public to be vigilant when receiving any calls or SMS claiming that it is from Bank Negara Malaysia or any commercial banks.

The facts are:There is no department called "Unit Kad Kredit Palsu" in Bank Negara Malaysia8659-XXXX is not a Bank Negara Malaysia telephone line Bank Negara Malaysia will NEVER request for personal banking information through SMS or telephone calls.

Based on recent complaints received by Bank Negara Malaysia , there has been an increase in incidents of fraudsters making such calls and sending SMS to unknowing members of the public in order to fraudulently obtain their personal banking information, with the aim of siphoning monies from one's account.From Bank Negara Malaysia 's investigations, the modus operandi of the scam is as follows:Victim receives SMS or telephone call: Requesting victim to confirm a credit card transaction for the purchase of goods or services purportedly charged to the victim's credit card.When victim calls the telephone number provided in the SMS, the fraudsters identify themselves as agents of a commercial bank, and again, ask the victim to confirm whether the credit card transaction had taken place.When victim informs the fraudster that he has no such credit card or transaction, the fraudster will start to sound concerned and will advise victim to lodge a report with Bank Negara Malaysia 's "Unit Kad Kredit Palsu", or with the commercial bank's "credit card management department".

The fraudster will provide the victim with the telephone number for the "Unit Kad Kredit Palsu".When victim calls the telephone number provided, they are greeted by a automated voice message which identifies the company as Bank Negara Malaysia, and the call will then be answered by someone claiming to be a Bank Negara Malaysia officer. This officer will request for information relating to the victim's banking and credit card accounts under the pretense of lodging a complaint on behalf of the victim.The fraudsters now have sufficient information to illegally transfer funds out of the victim's bank account.

Members of the public are reminded not to disclose their personal banking information to any unknown party without verification.For further information, enquiries or complaints, members of the public may contact or visit:
BNMTELELINK (Customer Contact Centre)Tel: 1-300-88-5465
Fax: (03)2174 1515
Email: bnmtelelink@bnm.gov.my

Wednesday, April 8, 2009

Kayuhan Tengah Malam Highway Borr

Rancangan asal nak kayuh jam 9 mlm. Pukul 7 hujan turun mencurah-curah. Tuggu hujan sereyat (berhenti) pukul 9 lebih baru berenti. Sampai kat R&R Bagan Ajam tunggu pulak geng. Sukri siong (JKKP Penang) mai jam 9.40. Sahril (JKKP Penang) mai jam 10.00 lebih. Tunggu mamat hantar pizza dulu kata dia...

Anyway kami start kayuh jam 10.30 lebih. Hangpa tengok la gambar kami posing selapas berkayuh n pekena roti sardin....

semua orang dah balik rumah tido...kami masih dok posing

Geng gerek sahril,aku,syukri







Friday, April 3, 2009

Aku Kayuh Kat Kulim HiTech Exploration 2009

Bersedia meneroka mukabumi daerah Kulim niii..
kena seberang anak sungai


penat tolak gerek


berjaya juga aku sampai penamat...lengkap 5CP


Gambar-gambar aku sepanjang Kulim HiTech Exploration 2009

Wednesday, March 25, 2009

Silikosis bunuh pekerja


Dipetik dari rencana KOSMO
Ribuan pemotong batu permata meninggal dunia akibat menyedut habuk silika ketika menggerudi, memotong atau meletupkan batu yang mengandungi permata.


BERDIRI di sepanjang bekas kaca yang dipenuhi dengan berlian, delima, nilam dan pelbagai lagi batu berharga yang dipamerkan dalam satu pameran barang kemas antarabangsa di Hong Kong, pembeli batu permata berbincang apa yang paling ditekankan mengenai batu-batu istimewa itu.
"Kualiti," jawab kebanyakan pembeli tanpa berfikir dua kali.


Namun, kesemuanya merenung kosong terpinga-pinga apabila ditanya jika mereka pernah mendengar tentang silikosis dan sama ada mereka mempunyai polisi mengenai keengganan untuk membeli batu-batu dari kilang yang tidak melindungi pekerja mereka daripada sebarang penyakit.
"Saya minta maaf, saya tidak tahu langsung mengenainya," kata seorang pakar batu permata di pameran tersebut yang menarik lebih daripada 30,000 pembeli pada awal Mac lalu.
Di sempadan wilayah Guangdong di selatan China, ribuan pemotong batu meninggal dunia akibat silikosis, sejenis penyakit berkaitan paru-paru yang tidak boleh diubati disebabkan menyedut habuk silika ketika menggerudi, memotong, menghancurkan, mengisar atau meletupkan sebongkah batu untuk mengeluarkan permata.


"Kebanyakannya meninggal dunia pada usia pertengahan 40-an. Tetapi, ada juga yang mati lebih muda iaitu hanya beberapa tahun selepas didiagnosis menghidap penyakit tersebut.
"Selain itu, pekerja-pekerja ini juga meninggal disebabkan penyakit tuberkulosis atau batuk kering (TB) dan serangan jantung," kata Shek Pingkwan dari Labour Action Asia.
SETIAP pekerja hanya dibekalkan dua topeng muka dalam sebulan.


Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menganggarkan lebih daripada 24,000 orang meninggal dunia di China setiap tahun akibat penyakit yang meninggalkan kesan pada paru-paru, menyebabkan masalah pernafasan teruk dan akhirnya menemui ajal.
Jumlah kes silikosis di selatan China semakin meningkat sejak lapan tahun lalu di mana pakar kesihatan memberi amaran penyakit tersebut sudah mencapai tahap keseimbangan epidemik.
Kerajaan China kemudian mendesak syarikat-syarikat gergasi batu permata membayar ganti rugi kepada waris pekerja-pekerja yang meninggal dunia.


Namun, kumpulan perjuangan hak asasi berkata, situasi tidak banyak berubah kerana kerja memotong batu permata telah dipindah milik kepada kontraktor tidak berlesen untuk mengelak tindakan undang-undang.
Deng Winghong, 37, bekerja sebagai pemotong batu selama lebih daripada 10 tahun sebelum dia disahkan menghidap silikosis.
"Persekitaran di tempat saya bekerja amat teruk. Pengurus langsung tidakmemberitahu kami keburukannya. Setiap bulan, kami dibekalkan dengan dua topeng penutup muka yang nipis.
"Terdapat ramai pekerja di dalam sesebuah bilik dan ia amat berhabuk," kata Deng.
Menurutnya, terdapat juga satu alat ventilator tetapi ia tidak memberi kesan yang banyak.
"Mereka menutup tingkap kerana kilang kami terletak di tepi jalan. Majikan tidak mahu habuk keluar dan mencemarkan udara luar kerana ia akan menarik perhatian pihak berkuasa," tambahnya yang membongkar sikap tidak bertanggungjawab majikannya.


Silika adalah sejenis molekul biasa yang sering ditemui dalam pasir dan kebanyakan jenis batu. Apabila batu-batu itu digerudi atau dipotong, ia akan menghasilkan partikel habuk kecil yang masuk ke kantung udara dalam paru-paru dan tidak boleh dikeluarkan melalui batuk.
Paru-paru yang telah dipenuhi silika akan menjejaskan kesihatan. Simpton yang dialami pesakit ialah batuk kering, keletihan, hilang selera makan, sukar bernafas dan sakit dada.
"Saya telah melihat dua rakan saya meninggal dunia akibat penyakit ini. Sebelum mati, mereka perlu menggunakan tangki oksigen dan tidak boleh berjalan sendiri," kata Deng yang menderita akibat nafas pendek, keletihan dan sakit dada.


"Saya tahu lebih berpuluh-puluh rakan sekerja meninggal dunia akibat silikosis. Malah ada yang pergi dalam usia awal 20-an. Ia sesuatu yang amat menyedihkan," tambahnya.
Silikosis lebih mudah tersebar di negara-negara membangun seperti China, India, Vietnam dan Brazil di mana buruh adalah murah, rakyatnya terdesak untuk bekerja dan peraturan keselamatan tidak ketat. - Reuters

Tuesday, March 24, 2009

Kita Pakat-Pakat Buat: 28 March 2009 8.30 -9.30 Malam


Kepada semua pengunjung blog,
Tahun ini, WWF Malaysia akan melancarkan Earth Hour 2009, di’mana buat julung-julung kalinya di’lancarkan d’Malaysia. Earth Hour adalah satu program untuk menyebarkan kesedaran mengenai penjimatan tenaga dan kepanasan global dengan cara yang amat mudah : Setiap orang, di’mana juga anda berada, adalah di’galakkan untuk menutup lampu selama satu jam.

PERKARA YANG ANDA TAK TAHU TENTANG TELEFON BIMBIT

Tahukah anda bahawa telefon bimbit anda sedikit sebanyak boleh membantu dikala kecemasan.Banyak perkara yang boleh anda lakukan,antaranya : -

1) NOMBOR KECEMASAN -Sentiasa ingat bahawa nombor kecemasan untuk semua telefon adalah 112.Jika anda dalam kecemasan dan berada dikawasan tiada liputan untuk semua talian telefon bimbit yang anda gunakan, cuba dail nombor kecemasan 112..Ia boleh digunakan walaupun di kawasan yang tiada liputan dan lebih menarik lagi,ia boleh terus didail walaupun papan kekunci telefon bimbit anda dikunci ( Keypad lock )

2) KERETA TERKUNCI -Pernahkah anda tertinggal kunci kereta dalam kereta dan kereta anda ketika itu terkunci dari luar.Mesti anda lakukan pelbagai cara untuk mendapatkan kembali kunci bagi membuka semula kereta anda.Jangan risau,telefon bimbit boleh membantu,tapi bagi kereta yang menggunakan system penggera ( alarm ) sahaja . Caranya,cuba anda hubungi seseorang yang berada di rumah.Minta dia ambilkan kunci pendua kereta anda.Kemudian pegang telefon bimbit anda dari jarak kira-kira 30 sm ( satu kaki ) dari kereta yang terkunci itu.Minta pula keluarga atau teman di rumah menekan punat ' ON ' pada kunci pendua kereta dan pastikan dia menekan dengan mendekatkan pada telefon bimbitnya.Pasti kereta anda tidak terkunci lagi,malah ia boleh dilakukan dari jarak beratus-ratus kilometer dari tempat kereta anda berada.Kerana itu juga,penting untuk anda menyimpan kunci pendua atau meminta orang yang anda percayai untuk menyimpannya. Penting juga penggunaan telefon bimbit dalam keadaan sebegini.Kaedah ini memang berkesan kerana beberapa orang telah mencubanya.

3) KUASA BATERI TERSEMBUNYI -Mungkin ramai tidak tahu,telefon bimbit yang telah kehabisan bateri masih boleh digunakan dalam keadaan kecemasan kerana ia mempunyai fungsi untuk menyimpan bateri tambahan.Bayangkan jika bateri telefon bimbit anda sudah terlalu lemah atau mati sedangkan anda perlu melakukan panggilan penting atau berada dalam kecemasan.Telefon bimbit jenis Nokia didatangkan dengan bateri simpanan.Untuk mengatifkannya, tekan kekunci ' *3370# ' . Telefon bimbit anda akan berjaya dihidupkan semula dan skrin telefon akan memberitahu telefon tentang penambahan kuasa bateri sebanyak 50 peratus.Kuasa tambahan ini juga akan dicas semula bila anda mengecas telefon bimbit anda .

4) TELEFON KENA CURI - Bagaimana jika telefon bimbit anda dicuri.Anda boleh menjadikan ia tidak dapat diaktifkan dengan menekan nombor siri yang terdapat di telefon bimbit anda,sila dail *#06# dan 15 digit nombor siri telefon bimbit anda akan tertera di skrin.Nombor ini adalah unik untuk setiap telefon bimbit.Catatkan nombor siri ini dan simpannya di tempat Selamat.Bila telefon bimbit anda dicuri,anda boleh hubungi pusat servis telefon bimbit anda dan berikannya kod nombor siri tersebut.Mereka kemudiannya akan mengunci system dalam telefon bimbit anda dan sesiapa sahaja yang mencurinya pasti hampa kerana walaupun kad simnya telah ditukar,dia tidak akan berupaya mengaktifkan kembali telefon bimbit tersebut.Jadi, walaupun ia di curi,namun sekurang-kurangnya anda berpuas hati kerana si pencuri takkan boleh menggunakannya ataupun menjualnya

Dipetik dari mailing list

Friday, March 20, 2009

Penyelia maut dihempap tiang konkrit

Siratan ini memetik komen terpilih yang diterima melalui mailing list yang saya sertai.

Berita Harian / 17.03.2009
KUALA LUMPUR: Seorang penyelia tapak pembinaan sebuah kondominium maut dihempap tiang konkrit ketika berada dalam sebuah kabin kontena yang dijadikan pejabat di sebuah tapak pembinaan di Jalan Morib, Taman Desa, Jalan Klang Lama, di sini hari ini. Ketua Polis Daerah Brickfields Asisten Komisioner, Wan Abdul Bari Wan Abdul Rahman, berkata dalam kejadian jam 12.15 tengah hari itu, mangsa, Ng Hai Oun, 51, mati akibat cedera parah di leher. Katanya, sebelum kejadian berlaku, sebuah lori membawa muatan tiang konkrit masuk ke kawasan tapak pembinaan. "Kren digunakan untuk mengangkat tiang itu untuk diletakkan ke tanah.. Ketika satu tiang diangkat dan melalui bumbung kabin kontena itu, tiba-tiba kren menjadi tidak stabil kerana dipercayai tanah lembut lalu tiang yang diangkat jatuh menghempap kabin kontena itu," katanya kepada Bernama. Kes itu diklasifikasikan sebagai mati mengejut. Mayat mangsa dihantar ke Pusat Perubatan Universiti Malaya (PPUM) untuk bedah siasat.
Sementara itu, di PETALING JAYA, seorang pekerja binaan terbunuh ditimpa kren yang patah di tapak pembinaan sebuah apartmen di SS2 pada jam 2.30pm.
Komen:
It was so unfortunate that some of our fellow workers die a stylo death. Came out in papers for us to read. Known all over the country within minutes. Eventually those involved with this..........

Saya mendapat e-mel seorang sahabat disini meminta terjemahkan posting awal saya berkaitan topik ini ke Bahasa Malaysia. Bagus juga saranan-saranan yang di e-melkan kepada saya itu. Thanks a lot. :)

Saya akan cuba terjemahkan ia dengan sedikit penyesuaian. Asalnya ditulis dalam Bahasa Inggeris kerana rujukannya dari bahasa tersebut. Niatnya tidak mahu mengganggu tempo penyampaian sebenarnya. Sebab saya rasa susah juga untuk terjemah teorikal Bahasa Inggeris asal tu secara serta merta dalam keadaan lepak-lepak. Nak hilangkan stress semasa posting versi Inggeris tu. Menulis, kadangkala boleh hilangkan stress. Bagi saya. Barangkali juga cara posting saya itu ditafsirkan sombong dan angkuh ( cocky and arrogant ) kerana menggunakan Bahasa Inggeris. Sebenarnya tidak begitu didalam hati sini


>>>>>start<<<<<<<<

Adalah sangat malang kerana ada juga sahabat pekerja kita mati dengan penuh bergaya. Dituliskan di surat khabar untuk dibaca. Diketahui keseluruh negara dalam beberapa minit sahaja. Lantas pihak yang terlibat dengan kejadian tersebut mendatangkan pelbagai model teori-teori pertuduhan. Andaian-andaian penuduhan dan penafian yang sebenarnya bertujuan menyelamatkan diri sendiri dari ditimpa bala berpunca kerana kemalangan tersebut. Disini, adalah sebenarnya satu permainan. Aplikasi teknik untuk memindahkan tanggungjawab dan menafikan pemilikan tanggungjawab kepada mana-mana pihak lain. Kepada sesetengah kalangan, Safety Officer adalah potensi yang sesuai sebagai korban. Satu kambing hitam yang cantik, cukup gemuk dan telah diberi makan baaanyak banyakkk!
Dalam setengah keadaan kedudukan Safety Officer ini sangat rapuh sebenarnya. Boleh saja diserang dari pelbagai sudut. Kiranya prospek untuk menyerang Safety Officer itu tidak wujud, itu tidak jadi masalah pun. Ciptakan satu sebab. Kaitkan dengan kemalangan tersebut. Abang Safety…. Abang Safety…..! Habis porak poranda lunyai kau. Tapi, siapa peduli.

Boleh kita kongsi yang dibawah ini?
Menilaikan kemalangan adalah tidak semudah seperti mana yang ia kelihatan pada mata kasar.
Isu mengenalpasti perkara yang mempengaruhi sebab kemalangan dan merumuskan bagaimana pengaruh ini wujud, adalah penting dalam usaha mencari faktor-faktor terselindung sesuatu kemalangan.

Disertakan di bawah ini faktor-faktor yang mempengaruhi sebab-sebab kemalangan.
Hierarchy of Causal Influence (tak tahu alihbahasa camna teori ni. Hantam ikut ajelah dia).
1) Faktor yang mengujudkan persekitaran yang mudah kemalangan bila-bila waktu saja.
2) Faktor yang membentuk perilaku dan sikap pekerja.
3) Faktor yang membentuk suasana.
4) Sekatan-sekatan atau Batasan-batasan yang mewujudkan kecirian tapakbina.
5) Penjanaan kesan-kesan buruk lain berpunca dari pengaruh asas seperti iklim ekonomi atau kehendak pelanggan.

Kemudian, model Reciprocal Safety Culture ( Reciprocal: saya fikir maksud yang lebih kurang adalah ‘reaksi balas’. ) menekankan pula tentang pengaruh dua-arah berpunca dari interaksi antara ‘penyebab-penyebab ketara’(determinants????) yang dikenalpasti. (Dalam konteks ini, Manusia vs Perilaku vs Keadaan,)

Dengan lain perkataan, wujudnya sesuatu keadaan adalah dijanakan oleh perilaku manusia DAN perilaku manusia turut dijanakan oleh keadaan tersebut.
Ini akan menjuruskan kita kepada peri pentingnya pemahaman tentang beza antara ’iklim’ dan ’budaya’. Secara mudahnya ’iklim’ adalah satu picisan daripada ’budaya’ yang terentang di atas garis masa. Maka, budaya yang buruk akan terus berkembang menurut masa, kiranya iklim atau suasana yang buruk yang tidak pernah berubah. ( Susah untuk dituliskan tanpa sokongan rajah.)

Tidak lama selepas itu Zohar menjelaskan satu model tentang iklim safety. Model ini menyarankan tiga hubungkait.
Pertama: Iklim safety mempengaruhi pendapat dan pandangan pekerja. (persepsi)
Kedua: Persepsi pula secara tidak langsung mencetuskan perilaku pekerja.
Ketiga: Berikutan itu, perilaku safety pula memberi kesan kepada kadar kemalangan.

Walaupun sudah jelas oleh penemuan-penemuan di atas, namun adalah sangat menarik, apabila kita dapati Safety Officer di bicarakan dalam sessi minum petang. Kadang-kadang berlanjutan hingga menjadi isu ke dalam mesyuarat pula. Berlaku begitu kerana adalah sukar untuk bercakap tentang organisasi, budaya, iklim. Perkara yang abstrak (ujud tapi tidak nyata) memang sukar untuk diperjelaskan secara santai. Makanya, apakah perkara-perkara yang ’nyata-ujud’? Projek Manager, Safety Officer, Sub-kons. Jadi, apa yang disembangkan? Cakap-cakap tentang safety. Berkisar kepada Safety Officer…..

Tq
Jass

Thursday, March 12, 2009

KEMALANGAN NGERI DI TAPAK KERJA BINAAN - 2 BURUH BINAAN MAUT AKIBAT KABEL KREN MENARA PUTUS (08.03.2009 / BANGSAR, KL


Semoga berita sebegini menjadi ingatan dan pengajaran kepada kita insan yang bertanggungjawab menguruskan aspek keselamatan ditempat kerja. Ulasan tentang aspek-aspek kemalangan akan dicoretkan pada siratan akan datang.


METRO / 10.03.2009
KUALA LUMPUR: Syarikat pemaju dan pengurusan tapak pembinaan di negara ini tidak prihatin terhadap aspek keselamatan membabitkan pekerja di sektor itu.Pengerusi Institut Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan Kebangsaan (Niosh), Tan Sri Lee Lam Thye, berkata kejadian terbaru membabitkan dua warga Bangladesh yang maut akibat dihempap tong pengangkut bahan binaan di tapak pembinaan di Jalan Bangsar Utama, kelmarin, membuktikan kebenaran perkara itu.Katanya, kemalangan maut di tapak pembinaan di negara ini bukan perkara baru dan akan berlaku selagi mereka yang terbabit dalam sektor itu memandang mudah sistem keselamatan membabitkan pekerja binaan.
“Sektor pekerjaan di tapak pembinaan berisiko tinggi untuk berlaku kemalangan tapi malangnya, aspek dan sistem keselamatan di kawasan ini masih tidak diberi perhatian sewajarnya mereka yang terbabit secara langsung dalam bidang itu.
“Kejadian yang berlaku semalam (kelmarin) membuktikan perkara ini dan saya percaya kemalangan seperti itu akan terus berlaku selagi tiada usaha dijalankan untuk mengatasinya,” katanya, semalam.
Dalam kejadian kelmarin, dua pekerja binaan warga Bangladesh hampir berkecai sepenuhnya selepas dihempap tong pengangkut bahan binaan di sebuah tapak pembinaan di Jalan Bangsar Utama.Mengulas lanjut, Lee berkata, syarikat pengurusan pembinaan dan pemaju perlu mengadakan audit keselamatan dari semasa ke semasa bagi mengurangkan risiko kejadian seperti itu berulang.Sementara itu, tinjauan Harian Metro di kawasan terbabit, semalam mendapati, aktiviti pembinaan bangunan itu dihentikan sementara dengan hanya kerja pembersihan dijalankan di tempat kemalangan.Tinjauan juga mendapati kawasan binaan terlalu hampir dengan kawasan orang ramai lalu-lalang selain tiada penghadang diwujudkan bagi menjamin keselamatan awam.





Badan berkecai dihempap tong satu tan
Oleh Iskandar Shah Mohamediskandar@hmetro.com.my / 09.03.2009 / METRO
KUALA LUMPUR: Mengerikan apabila badan dua pekerja binaan warga Bangladesh hampir berkecai sepenuhnya selepas dihempap tong pengangkut bahan binaan di sebuah tapak pembinaan di Jalan Bangsar Utama di sini, semalam.Dalam kejadian kira-kira jam 2.45 petang itu, kabel pada tong berkenaan terputus daripada sebuah kren di tingkat 22 sebuah bangunan dalam pembinaan sebelum terjatuh dan menghempap mereka.Sumber berkata, kedua-dua mangsa berusia 30 dan 40-an melakukan kerja bersama beberapa pekerja di tempat kejadian.“Ketika kren itu di tingkat 22, kabel tidak dapat menampung berat bahan binaan yang diangkat menyebabkannya terputus.
“Tong yang dianggarkan lebih satu tan itu jatuh menghempap dua buruh binaan terbabit,” katanya di sini, semalam.
Menurutnya, kepala seorang daripada mereka pecah manakala badan rakannya hampir hancur sepenuhnya dan bertaburan hingga beberapa meter di sekitar lokasi kejadian. “Sepasukan anggota polis dan Jabatan Pertahanan Awam Malaysia (JPAM) mengambil masa hampir setengah jam untuk mengumpul cebisan mayat mangsa. “Polis bagaimanapun gagal mengesan beberapa pekerja, termasuk operator kren untuk membantu siasatan berikutan mereka dipercayai menghilangkan diri sejurus kejadian,” katanya.Difahamkan sebuah bangunan pejabat 38 tingkat sedang dibina di tempat kejadian.Sementara itu, Ketua Polis Daerah Brickfields, Asisten Komisioner Wan Abdul Bari Wan Abd Khalid, ketika dihubungi, berkata kejadian terbabit diklasifikasikan sebagai mati mengejut.“Kami tidak mengesyaki sebarang kes jenayah,” katanya.

Monday, March 2, 2009

Aku nak pi kayuh..................


(Jarak keseluruhan trek ni 56 km)

Waktu kecik-kecik dulu, benda ni aku panggil gerek.Bila dah keluar 'U' aku paggil panggil pulak basikal. Bagi aku kedua-duanya masih benda yang sama. Dua-dua kena guna kederat(kudrat)untuk menggerakkan kedua-dua tayarnya.

Baru-baru ni, ramai rakan mengajak untuk aku menyertai Kulim Hi-Tech MTB Exploration 2009. Maklumlah..dah lama berkayuh secara santai...mau jugak nak rasa masuk pertandingan walaupun hajat hati nak menyertai pasukan Pro Tour (Anuar Manan pun tak dapat masuk team ni..hee hee). Maka aku tanpa belengah-lengah lagi terus daftar masuk.

Nak ajak geng-geng NRG, semua kata tak sanggup...nak kena buat risk analysis dulu kata depa. Anyway bro Alias, kat bawah ni gambar jentera yang aku telah siapkan@perasap nak pi kayuh kat Kulim. Next time..sound lembut2 kat wife hang. Minta permission beli satu macam ni..

(puas merayu dengan bini,baru dapat green light tangkap sebiji)

Tuesday, February 24, 2009

Mee Udang @ Yusoff Ismail Kg Pulau Sayak...




Menatap paparan mee udang Kuala Sepetang sewaktu rancangan Majalah 3 membuatkan aku teringat kembali mee udang Pulau Sayak yang kali terakhir aku nikmati 6 bulan lepas.Rujuk siratan aku 'mee udang@kawan lama'.

Kelmarin geng-geng sepejabat mengajak aku terjah kembali mee udang tersebut. Depa kata minggu ni kita pi yang dekat dulu, lain kali baru pi Kuala Sepetang pulak, Apa-apa pun kepada penggemar mee@udang aku bagi markah 4/5 untuk mee udang kat kedai ni...jadi apa tunggu lagi.